Essencia de Mulher

Um blog para mulheres e homens de mente aberta

sábado, fevereiro 25, 2006

Carnaval





Que estão mascarados estão... mas não os vejo assim com um ar muito feliz. Também acontece com muitas pessoas que "forçam" uma certa alegria em determinadas épocas do ano. Confesso que gosto de me mascarar, mas é coisa que nao faço há muitos anos, e pregar umas partidinhas. Deixei de ter amigos que me acompanhem nessas coisas. Acho que o Carnaval perdeu muita da graça que tinha. Parece que as pessoas perderam o sentido de humor e as partidas que se fazem hoje em dia também deixam muito a desejar. A maioria diz que não gosta de fazer figuras tristes. Penso que têm dificuldade em soltar a "criança" que existe dentro de cada um de nós. Tenho pena porque às vezes é uma boa forma de dar umas valentes gargalhadas que fazem tão bem! Claro que para isso é preciso que tudo seja expontâneo, que venha de dentro de nós.

sexta-feira, fevereiro 24, 2006

Perguntas que não deviam ter resposta

Porque não pões o teu marido na ordem?
A tua mulher manda em ti, é?
Afinal quem "veste as calças" lá em casa?
Existem certas perguntas que eu não entendo. Será que num casal tem de haver sempre um ser "dominador" e um ser "dominado"? Porque não se vê a relação de duas pessoas como uma partilha?

quarta-feira, fevereiro 22, 2006

Nunca é demais alertar







Alertar para certas situações nunca é demais. Penso que cada um de nós é uma parte de um Todo, e esse Todo é importante para o nosso bem-estar e equilíbrio. É importante a união. Quando duas pessoas entram na "luta" por um objectivo comum, a vontade e a hipótese de vencer é maior que o dobro da vontade de cada um. Acredito que o todo é maior que a soma das partes, em muitos casos.

Deixo-vos um mail que recebi. Conto com todos os que por aqui passam para divulgar e ajudarem da melhor forma possível.

Saiu na imprensa diária que caso se encontre alguma ave morta na via pública se deve avisar de imediato a Inspecção-Geral de Veterinária para recolha e posterior análise do animal e NUNCA TOCAR no mesmo.
Falam de pardais, pombos, perdizes, garças e principalmente patos, cegonhas e gaivotas, os mais prováveis portadores do vírus da gripe das aves. Para tal, aqui fica o contacto - Por favor divulguem. LINHA VERDE DE EMERGÊNCIA DA GRIPE AVIÁRIA 800 207 275 - dias úteis das 8:00 às 20:00 cenega@dgv.min-agricultura.pt

terça-feira, fevereiro 21, 2006

Líderes... Gurus...

Neste mundo competitivo proliferam os falsos líderes, os falsos gurus, os falsos guias... Impera a luta pelo poder. O pior é que estes pretendentes a líder esquecem a sua condição de seres humanos. Não se permitem a errar e não toleram os erros dos outros. Esquecem a humildade. Não olham a meios para atingir os seus fins. Não conhecem a tolerância, a compreensão, respeito... Vivem num mundo de medo. Medo de serem ultrapassados, medo de serem confrontados, medo de perderem o seu estatuto de líderes, e subjugam os outros através do medo também para enconbrirem as suas inseguranças. Vivem com o síndroma da bruxa, no conto da Branca de Neve: existe alguém mais poderoso do que eu? Funcionam como autênticas máquinas, procuram únicamente atingir o poder e a exaltação do ego e esquecem os sentimentos e os outros que os rodeiam. Mas as máquinas também falham e precisam de contar com as pessoas. No fundo acabam por esquecer-se um pouco de si próprios porque a vida não tem um e um só propósito. Ficam como os burros com aquelas palas, não vêem para os lados, só para a frente! Também alguns dos objectivos relacionados com poder ficam para trás., porque não adquirem o respeito e a admiração de ninguém, acabando por viverem só para si e serem rápidamente esquecidos. De alguma forma todos precisamos de líderes, para uma certa orientação, assim como uma orquestra precisa de um maestro. Mas existem "líderes" e líderes! Nem sempre os líderes estão numa posição de chefia. Não confundir um líder com um patrão, um chefe, um dirigente... algumas pessoas já nascem com o dom da liderança, mas todos temos essas capacidades assim as queiramos aproveitar da melhor maneira. Penso que não só para benefício próprio, porque afinal todos merecemos o melhor, mas também para benefício de todos os que nos rodeiam.
Li há pouco tempo na revista "Just Leader"uma entrevista com David Yesford, vice-presidente da Wilson Learning e um comentário de Luis Fonseca, director da Prémio. Vou transcrever alguns excertos, porque dizem um pouco daquilo que penso em relação a líderes. Estes comentários estão relacionados com o mundo empresarial, mas, a meu ver, aplicam-se em outras áreas.
" David Yesford:(...) O propósito de um líder é conseguir chegar aos outros e transmitir-lhes energia para criar valor e sucesso. Ele tem que ter habilidade para conseguir comunicar com versatilidade. Para atingir os resultados financeiros pretendidos, os líderes precisam não só de serem directos, mas também inspirar e acordar o talento dos outros trabalhadores em prol da visão de futuro. Um líder verdadeiro gera paixão e acende o rastilho para um nível elevado de empenhamento- para que os empregados estejam prontos e dispostos a dar toda a criatividade, capacidade e conhecimento em prol da organização. Em contrapartida, os empregados recebem aquilo que precisam para crescer e realizarem-se".
"Luis Fonseca: (...) Todos nós conhecemos, quiça na nossa própria organização, muitos chefes que nunca hão-de ser reconhecidos como líderes. O nível hierárquico é certificado pelo nosso recibo de vencimento. A liderança são os outros que a reconhecem em nós, quando somos disso merecedores. O uso do poder que o chefe é investido pode trazer a obediência dos seus subordinados, mas não o respeito. E todos sabemos que a obediência não existe pelo respeito, mas por mero instinto de sobrevivência. Estes chefes, ainda que tal não pareça, são verdadeiros agentes sabotadores do conhecimento. Têm medo de se comprometer com objectivos, metas e prazos. Matam toda a criatividade dentro de uma empresa e travam qualquer tentativa de inovação. No limite, sentem-se ameaçados por empregados criativos. Difícilmente conseguirão algum dia chegar a líderes. (...) A liderança é uma competência que se adquire, que se pratica e que se desenvolve. A liderança treina-se e exercita-se. É algo que deve ser conquistado todos os dias. (...) Sou, por fim, daqueles que acredita que a genialidade dos líderes não está apenas em obter conquistas pessoais. Está, sobretudo, na capacidade de libertar o talento de outras pessoas. Daí que, na empresa, o importante não seja o que acontece quando o líder está presente. A "fibra" de uma organização- aquilo a que os estudiosos chamam de capacidade de resistir e de manter-se competitivo em mercados complexos e globalizados- mede-se justamente quando o líder está ausente. A boa semente gera, invariavelmente, bons frutos."

sexta-feira, fevereiro 17, 2006

Woman


Woman I can hardly express,
My mixed emotion at my thoughtlessness,
After all I'm forever in your debt,
And woman I will try express,
My inner feelings and thankfullness,
For showing me the meaning of succsess,
oooh well, well,
oooh well, well,

Woman I know you understand
The little child inside the man,
Please remember my life is in your hands,
And woman hold me close to your heart,
However, distant don't keep us apart,
After all it is written in the stars,
oooh well, well,
oooh well, well,

Woman please let me explain,
I never mean(t) to cause you sorrow or pain,
So let me tell you again and again and again,
I love you (yeah, yeah) now and forever,
I love you (yeah, yeah) now and forever,
I love you (yeah, yeah) now and forever,
I love you (yeah, yeah)...

Certas músicas marcam-nos. Por muito antigas que sejam tornam-se intemporais por aquilo que nos transmitem.

P.S Agradeço à Whispers o ter descoberto este site e espero que não fique triste de eu ter utilizado uma ideia sua.

quarta-feira, fevereiro 15, 2006

Sinais


Só pra dizer que te Amo,
Nem sempre encontro o melhor termo,
Nem sempre escolho o melhor modo.
Devia ser como no cinema,
A língua inglesa fica sempre bem
E nunca atraiçoa ninguém.
O teu mundo está tão perto do meu
E o que digo está tão longe,
Como o mar está do céu.
Só pra dizer que te Amo
Não sei porquê este embaraço
Que mais parece que só te estimo.
E até nos momentos em que digo que não quero
E o que sinto por ti são coisas confusas
E até parece que estou a mentir,
As palavras custam a sair,
Não digo o que estou a sentir,
Digo o contrário do que estou a sentir.
O teu mundo está tão perto do meu
E o que digo está tão longe,
Como o mar está do céu.
E é tão difícil dizer amor,
É bem melhor dizê-lo a cantar.
Por isso esta noite, fiz esta canção,
Para resolver o meu problema de expressão,
Pra ficar mais perto, bem mais de perto.
Ficar mais perto, bem mais de perto.
Clã

Eu sou daquelas pessoas que acreditam que nos são enviados sinais para que nos possamos orientar na nossa vida. Por vezes esses sinais passam despercebidos e só mais tarde damos conta que realmente houve alguma coisa que nos surgiu e nos quis encaminhar. Outras vezes, esses sinais repetem-se ciclicamente como "luzinhas intermitentes" e que nos fazem reflectir. Mas infelizmente a nossa cabeça está sempre tão ocupada com tanta coisa que nem damos conta dessas orientações. Nem sempre conseguimos intrepretar tudo o que nos vai surgindo e às vezes até damos intrepretações erradas. Estas chamadas de atenção podem surgir de muitas maneiras: através de situações, cheiros, músicas, canções, filmes, pessoas, uma simples frase dita por alguém ou que lemos num livro, pequenas coisas quase que insignificantes... qualquer coisa que imediatamente transporta o nosso pensamento a algo que está por resolver, ou a pensarmos numa pessoa que precisa de nós ou com a qual temos um assunto pendente, ou mesmo que até seja a "chave" de algum problema por solucionar, ou alguma coisa que precisamos de mudar no nosso interior, ou até para nos dar uma resposta a questões que levantamos, algo que precisamos para seguir o nosso trajecto. Tudo isto pode-se dar em fracções de segundo. Daí uma das importâncias de viver o aqui e o agora na sua plenitude. Eu realmente acredito que existem mil e uma coisas que nos podem ajudar a trilhar o nosso caminho e a fazer a nossa aprendizagem da melhor forma. A questão é estarmos atentos, aprendermos a usar a nossa intuição e acima de tudo não vivermos obcecados com a intrepretação de sinais nem pensarmos muito neles. É deixar fluir. Normalmente o primeiro pensamento que nos vier à cabeça é o que é válido. Todos os outros já podem estar adulterados pela nossa mente. Certamente a esta altura já estão a interrogar-se sobre o que tem a ver a letra desta canção com o que escrevi. É simples. Há mais de três semanas que sempre que entro no meu carro e como de costume ligo o rádio, esta música insiste em tocar, por mais que mude de estação, por curto ou longo que seja o trajecto, seja de dia ou de noite, lá está ela a entrar-me pelos ouvidos. Será um sinal? Para mim sem dúvida que o é. Qual a sua intrepretação? Isso já é algo que vou reservar para mim.

terça-feira, fevereiro 14, 2006




Feliz dia de S. Valentim !

Dia dos Namorados



Como seria perfeito se todos os dias fossem Natal, o dia da Criança, o dia dos Namorados...

É tão bom namorar... andar de mãos dadas, dar aquele abraço aconchegante, aquele beijo especial, trocar carícias, mimos, sentir o coração acelarar, o arrepio no corpo, partilhar confidências, comunicar com os olhos, rir de disparates, fantasiar o futuro, sussurrar palavras doces, aninhar-se nuns braços, ouvir no silêncio a presença do outro, sentir que o mundo pára, que não existe passado nem futuro para viver o momento por inteiro...

É tão bom estar-se apaixonado... desejar um telefonema, trocar mensagens loucas, pensar em maneiras de surpreender, criar ambientes excitantes, pôr a criatividade a funcionar, dar o melhor de nós, ter saudades, esperar ansiosamente um encontro, ter ciúmes do tempo não passado a dois, não ver defeitos em nada nem em ninguém, ter um código de conduta a dois, ver as cores mais brilhantes, os sons mais harmoniosos, suspirar, "andar nas nuvens", dar conta que somos especiais, ter vontade de abraçar o mundo, não ter medo de expressar uma certa loucura, andar em Paz com a vida, sentir Amor no coração, sorrir, confiar, acreditar...

Desejo a todos um bom dia de S.Valentim...quem namora que aproveite para partilhar o que tem de seu, quem não namora, ofereça a si mesmo alguma coisa especial, mime-se, aprenda a gostar de si para um dia conseguir dar-se

segunda-feira, fevereiro 13, 2006

É hoje...é hoje...

domingo, fevereiro 12, 2006

Mozart



Comemora-se este ano os 250 anos do nascimento de Mozart. Um dos grandes compositores de música clássica. Aceite por uns e incompreendido por outros, Mozart na sua curta vida acabou por nos deixar uma extensa e extraordinária obra. Este compositor cedo atingiu a sua maturidade artística, aos 21 anos, seguindo-se 14 anos de uma sucessão de triunfos e reveses, esperanças e decepções, de milagres de génio e indiferença, aflições materiais... questiono-me se Mozart tivesse vivido em outras circuntâncias, se tivesse tido mais apoio, mais compreensão, aceitação, se não se tivesse cruzado com o seu grande rival, Salieri, onde o teria levado a sua enorme criatividade. Mas concerteza tudo tem a sua razão de ser. Em contrapartida, verdade se diga, também recebeu muitas influências de grandes mestres, como por exemplo J.S. Bach, através do filho deste, Haydn, Shobert, influências de escolas alemãs, italianas e francesas nas suas digressões pela Europa, que seu pai lhe proporcionou logo desde os 6 anos de idade, altura em que já tocava cravo há dois anos e já tinha composto pequenos minuetes.

Tive o previlégio de tocar algumas pequenas obras deste compositor. Lembro-me particularmente de uma peça que Mozart compôs ainda na sua infância. Tento imaginar as mãozinhas pequenas e ágeis de uma criança, com os seus dedinhos saltitando sobre as teclas de um piano como se de uma brincadeira se tratasse, produzindo uma melodia capaz de enternecer qualquer um. Versátil, tem obras nos campos da música dramática, religiosa, coral com orquestra, coral "a cappella", vocal com orquestra, vocal com piano, orquestral, concertante, de câmara, de piano e orgão mecânico. Aqui fica a minha homenagem a Mozart que já me proporcionou momentos muito gratificantes.

sexta-feira, fevereiro 10, 2006

Já fazia falta um pouco de humor...

Não tarda só mesmo "ware"(mercadoria) ... não se sabe é qual... portuguesa será difícil!

quarta-feira, fevereiro 08, 2006

A escolha é sempre nossa...



"Não chore por as coisas terem terminado; sorria porque elas existiram."

Luiz Bondakian

Vivemos num mundo de dualismo. Porque não tentar ver as coisas pelo lado mais construtivo para as nossas vidas?

terça-feira, fevereiro 07, 2006

Aprendi e continuo a aprender...

Eu aprendi:
Que não posso exigir o amor de ninguém, posso apenas dar boas razões para que gostem de mim e ter paciência para que a vida faça o resto; Que não importa o quanto certas coisas são importantes para mim, existem pessoas que não ligam nenhuma e jamais conseguirei convencê-las que posso passar anos construindo uma verdade e destruí-la em apenas alguns segundos.
Eu aprendi:
Que posso fazer algo num minuto e ter que responder por isso o resto da minha vida; Que por mais que cortemos o pão em fatias, esse pão continua a ter duas faces, e o mesmo vale para tudo o que cortamos no nosso caminho.
Eu aprendi:
Que vai demorar muito para transformar-me na pessoa que quero ser, e devo ter paciência; Que posso ir além dos limites que eu próprio coloquei; Que eu preciso escolher entre controlar meus pensamentos ou ser controlado por eles.
Eu aprendi:
Que os heróis são pessoas que fazem o que acham que devem fazer naquele momento, independentemente do medo que sentem; Que perdoar exige muita prática; condenar é mais fácil! Que existem muitas pessoas que gostam de mim, mas que não conseguem expressar isso.
Eu aprendi:
Que nos momentos mais difíceis, a ajuda veio justamente daquela pessoa que eu achava que iria tentar piorar a minha vida. Que eu posso ficar furioso, tenho o direito de me irritar, mas não tenho o direito de ser cruel; Que jamais posso dizer a uma criança que seus sonhos são impossíveis. Seria uma tragédia para o mundo se eu conseguir convencê-la disso.
Eu aprendi:
Que meu melhor amigo vai-me magoar de vez em quando, que eu tenho que me acostumar com isso; Que não é bastante ser perdoado pelo outros, eu preciso perdoar-me primeiro; Que, não importa o quanto meu coração esteja a sofrer, o mundo não vai parar por causa disso.
Eu aprendi:
Que as circunstâncias de minha infância são responsáveis pelo que eu sou, mas não pelas minhas escolhas que eu fiz quando adulto Que numa briga, eu preciso escolher de que lado estou, mesmo quando não quero envolver-me. Que, quando duas pessoas discutem não significa que elas se odeiem. E quando duas pessoas não discutem não significa que elas se amem.
Eu aprendi:
Que por mais que eu queira proteger meus filhos, eles vão-se magoar e eu também serei magoado, isso faz parte da vida; Que minha existência pode mudar para sempre em poucas horas, por causa de pessoas que nunca vi antes; Que diplomas na parede não me fazem mais respeitável ou mais sábio.
Eu aprendi:
Que a palavra amor perde o sentido, quando usada sem critério; Que certas pessoas vão embora de qualquer maneira; quer queiramos ou não; Que é difícil traçar uma linha entre ser gentil, não ferir pessoas, e saber lutar pelas coisas em que se acredita.
Eu aprendi:
Que sou mais forte que imaginava, e que posso ir mais longe depois de pensar que não podia mais; E que realmente a vida tem valor e eu tenho valor diante da vida!
Texto de W. Shakespeare (Adaptado)
Penso que todos nós, de uma forma ou outra, já passámos pela aprendizagem de muitas situações referidas neste texto. Todos sabemos muita "teoria" da vida e muitas vezes esquecemo-nos de a pôr em prática. Encontrei este texto. Gostei muito dele. Quis partilhá-lo com vocês porque, pelo menos a mim, fez-me sentir que, quando passamos por certas experiências sentimo-nos um pouco sózinhos ao pensarmos que só a nós acontecem certas coisas, e tornamos tudo mais difícil com alguns sentimentos que nos assolam. No fundo os problemas tomam a dimensão que lhes quisermos dar, mas se tomarmos consciência que muitos deles são comuns à maioria dos mortais, talvez consigamos ser mais compreensivos e tolerantes connosco.

Exemplo de uma refeição equilibrada


segunda-feira, fevereiro 06, 2006

Nem sempre esperar é o melhor remédio










O povo costuma dizer: "Quem espera sempre alcança". Existem certas alturas na vida que não basta esperar, é preciso agir, fazer qualquer coisa para quebrar um ciclo. Pouco adianta esperar se não começarmos por mudar certas coisas no nosso interior. Precisamos de ser nós a dar o primeiro passo. Costumo dizer que realmente as coisas caem do céu, mas isso só acontece quando elas são uma realidade dentro de nós, quando acreditamos, quando entramos em sintonia com o Universo, e lhe mostramos o que realmente somos e queremos. Quando acreditamos em nós e na capacidade que temos de mudar a nossa vida ela muda.

domingo, fevereiro 05, 2006

Será?


Será que conseguimos conhecer uma pessoa só por aquilo que escreve?
Será que isso basta para nos apaixonarmos por uma alma?
Será que a alma não tem outras maneiras igualmente importantes e complementares de se manifestar?
Será que a escrita não nos leva também a "viajar" muito através da nossa imaginação? A criarmos "personagens" muito à nossa medida, isto tanto para quem lê como para quem escreve?
Que somos nós além da alma?

sábado, fevereiro 04, 2006

Allez...Allez...Allez...


Força Sporting!

O Leão mostra a sua raça!

Allez... Allez...

Estou de volta...

Estou de volta... ou será que não estou?
Não sei como é com outras pessoas que escrevem, que têm blogs, mas eu nem sempre estou inspirada para transmitir algo de mim. Talvez porque não sou escritora. Para mim a escrita reflecte muito do que eu sinto, muito do que vai dentro de mim, e quando atravesso fases menos felizes não gosto muito de passar esses sentimentos para os outros. Todos temos os nossos dias melhores ou piores, todos temos problemas, as nossas "luas", mas a verdade é que nunca gostei de "massacrar" ninguém com as minhas "crises existênciais". Por outro lado senti falta deste pequeno estímulo que é a criatividade de escrever e tentar passar alguma mensagem. É como se fosse um "mundo" que criei para mim e que me faz esquecer algumas coisas menos boas e relembrar outras que me dão força porque fazem parte da minha "filosofia" de vida. No fundo ajuda-me a pôr em prática tudo aquilo em que acredito, e é também uma forma de meditaçao e introspecção Também, sem dúvida, senti saudades dos vossos comentários. Mesmo não conhecendo a maioria de vós pessoalmente, sinto a vossa presença já tão familiar para mim. Dei muitas vezes por mim a pensar nas pessoas que aqui volta e meia me vêem ler com a sensaçao de estar em falta com alguém. Eu pelo menos fico sempre um pouquinho triste quando visito alguns blogs da minha preferência e vejo que se passa muito tempo e visita após visita não vejo lá nada de novo escrito. É quase como que sentir saudades de um amigo com quem deixámos de comunicar. Serão hábitos ou serão empatias que se criam? Não vou prometer escrever aqui todos os dias, até porque vou ter exames, mas tentar pelo menos não estar tanto tempo sem o fazer. Tudo de bom para vocês.